相声：你们少跟你师叔玩！ 第135章 东强的健身频道

第135章 东强的健身频道

第135章 东强的健身频道

小考进行了一整天，当天本就是周一，所有小剧场停业的时间，也没有影响买卖。

原本周一齐龙是有综艺录制的，但由于一档《我要上春晚》总决赛的特别节目占据了《挑战了不起》的播出时间，所以他们可以停录两周。

不过停两周对于齐龙来说，工作量也没有减少，因为过了一月就要春晚联排了。

春晚有五次的联排，而且每一次都会对节目单进行调整，很可能啥时候就被刷下去了，要是没被刷就要一直去参与。

所以还真有的忙呢。

更让齐龙没想到的是，东强的行动力极其之快，前两天才在小破站最美的夜提过的让他带人健身，他现在就搞好了。

小考次日，齐龙刚睡醒正在房间练贯口，门就被敲响了。

齐龙打开门就看到东强和他身后的摄影师：“干啥呢？啥节目？”

“我的节目啊，准备好健身了吗？”

东强话还没说完，齐龙已经关上了门。

“我可去我家拿备用钥匙了啊！”东强在门外敲门道。

这个房子一开始东强说和齐龙合租的，但他基本上从来没来住过，所以也不会常带钥匙。

“啥呀？”齐龙打开了门：“你效率也太高了吧？”

东强指了指背后，摄影师、导演、场记好几个人：“公司现成的员工啊，这是给七朵组合拍小团综的团队，我借了几个人！”

“你让人为你拍个视频加班啊？”齐龙觉得没必要这么大阵仗。

对此东强回答：“给加班费啊，三倍！”

东强这一副壕无人性的做派让齐龙无语：“健身可以，伱等我晨功练完了，你也一块吧，你这么早就来肯定没出晨功。”

在摄影机的忠实记录下，齐龙和东强练习基本功的方式第一次被拍了下来。

几十上百个贯口编号，随机抽取数字，抽出来就背。

哥俩跟比赛一样，你一段我一段，互相给对方纠错。

东强错的要比齐龙多一点，有一些段子是完全生疏了，齐龙在一旁得意，这视频出来了我到时候一定要拿给你师父看看。

哈哈！

当然，齐龙也有烦恼，他的差运气再次展现了出来。

“什么呀，一有摄影机我运气就这么差？全是长段？”齐龙无奈的看着抽签系统。

他抽到的都是长贯口.“你自己运气什么样自己心里没数嘛？”东强笑道：“行了行了，差不多了，收拾收拾健身吧，把你运动服带上，我在楼下等你！”

东强带着摄制组团队离开，齐龙还没换衣服呢，房门就又被敲响了，那个东强拉来加班的小团综导演站在门外。

齐龙疑惑的看了眼房间：“落东西了？泡导？”

导演名叫何昊加，小名泡泡，大家都叫他泡导。

“我是这么跟东强说的，但其实是送这个，您的隐藏任务，完成后立刻结束健身挑战，期间不能被东强看出来或发现！”

啊？齐龙人都惊呆了。

就录一个小破站的视频，他搞那么大阵仗把公司专业团队弄过来了，导演也不甘平庸啊，也有自己的想法。

还隐藏任务？齐龙接过了纸张，怕暴露的导演立马离开，让齐龙慢慢看。

隐藏任务有：在东强的背后贴上小贴纸。

看到这个齐龙就无语了，拿出手机开启自拍录影：“疯了吗？东强健身的时候跟没穿一样，这贴上去一下就暴露了啊”

“第二个任务，让我在运动的时候播放我们自己的相声？这太奇怪了吧？”

“还有踢他屁股？你们是真不怕我被打啊！”

吐槽完毕后，齐龙拿着运动装出发了，他的运动装就是速干的T恤和短裤，在暖气开的很足的健身房里完全没问题。

东强更狠一点，直接是健身背心，而且袖口很低，都能到腰上的那种。

齐龙不止一次的吐槽过他健身背心，自己站侧面都能看到他突出的一点或者两点.两人来到了健身房，对着镜头打起了招呼。

“大家好，欢迎来到东强健身课堂，我们欢迎本系列第一位嘉宾！”

“说错了！”齐龙在一旁纠正。

东强疑惑：“哪错了？”

“第一位受害者！”齐龙耷拉着脸说道。

东强无奈的笑：“咱俩不是来演相声的是来健身的！你别搞笑！”

齐龙一副无精打采的样子指着自己：“我看起来像是在搞笑吗？”

“哈哈哈哈，放心，我们健身课是面对大众的，所以不会给你上太大的强度，今天我们学习XJBL！”

齐龙一脚踢在了东强身上：“你注意点，录着呢，说什么呢，XJBL，瞎那啥练啊？”

东强反过来推齐龙：“胡说什么呢？XJBL不是你想的那个意思，是自重训练的意思！”

“啥叫自重训练您给讲讲！”齐龙摆出一副说相声的架势顺利完成了其中一个隐藏任务。

平时，没有说上来就踢人的，但是在相声舞台上没关系，台上无大小，把东强拉到相声舞台的规定情境中，这个动作就合理且不会被怀疑了。

东强就给他科普啊，自重训练就是没有器具，依靠自身的体重来进行训练。

适合很多没有运动器械也不爱去健身房的人来练习，最简单的动作就是俯卧撑，可以锻炼胳膊肌肉和胸肌。

东强认真科普的时候，齐龙没有打断，就侧站着身子看着东强。等他说完后，才开口：“我听说过一种练习腹肌的方法，东强，我给你演示一下，你看看效果！”

东强疑惑的看着他，这家伙又要整什么活儿啊？

这时候齐龙拿出手机，上油库视频网站，搜了官方录制的齐龙、东强相声专场中的段子，还举着手机对摄像头说道：

“看德云相声，就来油库视频！”

说完，他就播放着自己的相声。

“齐老师，您先等会，咱不是健身嘛？怎么又扯到相声了？还打广告？”高东强也是下意识的配合齐龙。

齐龙回头说：“人家都说了，看我们的相声能笑出腹肌，那我们可以一边卷腹一边听齐龙和东强的相声，内外双修，腹肌练的更快！”

“哈哈哈，”东强乐了两下，认真地说道：“别听他瞎说啊，健身的时候呼吸是很重要的，你一笑，呼吸不对了，肌肉也会控不好，造成身体损伤！”

“那我该听高丰的，他相声不可乐！”

“哈哈哈哈哈！齐老师，咱能入活了吗？”东强忍不住问道。

得，还是得练，现在这个情况，齐龙和东强是并肩站着的，齐龙要想完成贴纸任务不容易，因为还得从兜里掏贴纸，那就前功尽弃了。

能完成两个隐藏任务已经算很好了，不能贪！开始训练，就是东强各种说健身要点，比如运动之前要热身。

齐龙就故意搞笑：“哦，这个运动也有前戏.”

东强已经不搭理他了：“运动后要拉伸！”

“运动后不是得来根烟嘛？”

东强一把锁住了齐龙的脖子：“别听他瞎说，运动后人，身体内细胞需要的氧气更多，所以呼吸加快，这时候抽烟的危害是平时的好几倍，尽量等呼吸平缓了再抽！”

在健身方面，东强还是比较认真的，不开玩笑。

这样两人一个歪说，一个正说，还挺像相声表演的。

“热身开始！”东强带着齐龙开始原地踏步，做像是广播体操一样的那些动作，什么转体、侧身啊等等。

齐龙做着侧身运动嘴里还不带停的：“你们可能不知道，之前上学时候，课间操时间东强女朋友在我右边站着，他女朋友那时候总跟别人动作不一样，我这样的时候，他女朋友这样！”

说着齐龙来到了认真做操的东强旁边，在东强朝右做举起右手向左下腰的动作时，齐龙反方向做，反方向手向下。

两人的手在空中就跟摆出了一个爱心形状一样。

东强停下了动作，推他：“我女朋友跟你比爱心啊？”

“你不在意！”

“我怎么不在意了？”

“您各位不知道，东强这人他大方，以前初中时候抽烟，见到我来了，都递烟嘴，来一口？喝酒，见到我来了，过来，来一口？喝饮料，见到我来了，来一口？吃牛肉面，见到我来了，来一口！”

“我这么大方呢？”

“那错不了，赶着有一回他和他女朋友在那亲嘴，见到我来了：来一口？”

“这能来一口？不对，咱在运动，你都哪想的这包袱？”东强无奈了。

“病床上我在病床上得做简单运动啊，不然肌肉萎缩了！”

“好好训练！”现在东强有点后悔请齐龙了，太能说了，嘴不带停的。

最难受的是，因为习惯原因，齐龙说完他还下意识的接，这就导致，正活儿迟迟进不去：“快点，节奏不要太松散，你昨天说过了，不是谁都能解构相声！”

“哈哈哈哈，该剪就剪啊，不行我瞎说的当花絮发！”

闹腾了好久，终于进入了运动，齐龙当场傻眼，说好运动强度不大的东强告诉他，第一个运动是俯卧撑。

没有时间，没有次数，做到力竭为止。

就是下去了直接上不来了。

听到这话齐龙当即趴在了地上：“我已经力竭了！”

“别瞎搞，我能看出你还有没有力气，来，开始。”

东强的标准很严格，身体必须是一条线，下去必须达到什么程度，在齐龙逐渐不行后，一直在鼓励齐龙。

以至于齐龙突破自己，一次性做了四十三个俯卧撑这才倒下。

东强拉起他，接下来做深蹲，东强先示范。

齐龙在背后找到了机会，拿着贴纸，一跃而上，跳在了东强背上，把贴纸贴了下去。

“恭喜齐老师挑战成功！”节目组宣布。

“什么成功？”东强疑惑。

“齐老师有隐藏任务的，有三个，你要是能说出两个，运动继续！”

东强左思右想，恶，齐龙做的奇怪的举动太多了啊都不是正常人能干出来的啊！

“让我背他？宣传油库我们的相声？根据现场发生的编包袱？”

“全错，哈哈哈哈哈哈，不用训练了！”齐龙激动的扭头就走，T恤被东强拽住了。

东强反应也快：“来，让我们开启第二期的录制，掌声欢迎第二期健身频道的嘉宾，齐龙？”

“啊？”

(本章完)